Остались вопросы?
Напиши мне в телеграм
Напиши мне в телеграм
Этот курс поможет быстро, эффективно и безопасно прийти в форму. Помимо силовых тренировок, большое внимание в курсе я уделила мышцам кора и работе с осанкой, это основа здоровья каждого человека.
Доступ к курсу 90 дней, чтобы вы смогли пройти курс несколько раз и закрепить полученный результат.
Курс комфортной трансформации тела с акцентом на здоровье и рельеф.
Cтоимость: 2.800 ₽
Дополнительное оборудование:
1. Массажный мяч с шипами средней жесткости с диаметром 8-10 см,
2. Мяч для пилатеса с диаметром 25 см.
1. Массажный мяч с шипами средней жесткости с диаметром 8-10 см,
2. Мяч для пилатеса с диаметром 25 см.
Загляни внутрь курса
Курс рассчитан на 28 дней
Формат
- Видео-уроки в формате «смотри и повторяй»,
- Ответы на все вопросы в личном чате со мной при необходимости.
- 8 Оздоровительных зарядок,
- 8 Тренировок на мышцы кора,
- 8 Силовых тренировок на все тело с акцентом на жиросжигание и рельеф,
- 2 Дыхательные практики для оздоровления организма.
Курс включает в себя:
Форма тела
